Opština Stari grad za sve starogradske penzionere pripremila je besplatnu rekreaciju. Časovi će se održavati, počev od 8. februara, u velikoj sali sportskog centra Milan Gale Muškatirović, ponedeljkom i petkom od 11 do 12 sati.
Za besplatne časove fitnesa, koje vode stručni i iskusni instruktori, mogu se prijaviti svi penzioneri sa prebivalištem na opštini Stari grad.
– Ovim programom želimo da obezbedimo bolji zdravstveni, ali i društveni život starijih sugrađana i ulepšamo im svakodnevicu – rekao je Marko Bastać iz opštine Stari grad i dodao da će časovi fitnesa će biti laganijeg intenziteta, prilagođeni penzionerima.
U trećem životnom dobu fizička aktivnost je izuzetno značajna jer utiče na održavanje dobrog zdravlja, mišićnog tonusa i elastičnost krvnih sudova, a samim tim i bolji krvotok i rad srčanog mišića. Za najbolje rezultate savetuje se konsultacija sa lekarom i kontinuirana vežba uz kontrolu stručnih trenera.
Starograđani za ovaj program mogu da se prijave pozivom na broj Kontakt centra opštine Stari grad 785-2-999.